Beneficios del Kundalini Yoga durante el embarazo

Sat Nam ji, Una de mis pasiones desde hace 7 años es compartir la práctica de Kundalini Yoga con mujeres embarazadas. En las clases de Yoga Prenatal o Yoga para un Embarazo Consciente, comparto distintas técnicas yóguicas: posturas, práctica de respiración consciente, meditaciones poderosas, visualizaciones, relajación profunda, etc. Este conjunto de prácticas ayudan a transitar …

El Rayo Cósmico Iluminador

El post de hoy era algo que hacía mucho que quería escribirlo, pero no fue hasta que Siri Om Kaur de Valencia me lo pidió para incluirlo en la revista de AEKY ( Asociación Española de Kundalini Yoga) que no me animé a hacerlo.  Las palabras que siguen son un relato poético pero cierto de como empecé mi camino espiritual. Esta es la versión extendida y original del artículo que aparece en la revista oficial de AEKY. Desde lo más profundo de mi alma y de mi corazón, aquí tienes la historia de como Kundalini Yoga llegó mi vida y me cambió ... ¡para mejor!  ❤

“Los diez secretos sagrados del éxito” según Yogi Bhajan

Cada acción tiene una reacción que es igual y opuesta. Lo que viene, va. Lo que nace debe morir. Pero la sabiduría es crear un legado que sea una guía perpetua y eterna para todos. Toda fuerza de acción en una estrategia debe tener una fuerza de cobertura y una fuerza de apoyo y un lugar de retiro para atender a las víctimas. Con esa planificación, uno puede alcanzar el cumplimiento.

Renata Sat Sansar Kaur en el Global Yoga Congress Barcelona

Sat Nam jios, Hoy estoy súper feliz de anunciar mi participación en el Global Yoga Congress de Barcelona 2018. Este es un evento único en el que podrás participar distintos etsilos de yoga con más de 20 profesores de yoga de todo el mundo! Una oportunidad de aprender, expandir y perfeccionar tu práctica, de conocer a …