Kundalini Yoga para mujeres
Sat Nam Jios, Querid@s hermanos y hermanas de mi corazón, espejos, maestros del vivir... Últimamente me siento un poco dispersa y desenfocada, a pesar de seguir con el loto atado cada día, me imagino que es porque aun tengo que re-situarme en mi nueva vida, que la verdad es que me encanta, pero me falta …
Cuando practicas este mudra te da energía revitalizan, buena salud, fortalece el sistema nervioso y confiere poder para ganar.
Sat Nam jios, En esta plácida tarde de domingo lluvioso, recién entrando en el otoño en el hemisferio norte, me gustaría compartir con vosotros un hermoso texto que encontré en el manual Dominar el Ser, el volumen uno de la serie Transformación que las kriyas y meditaciones de nivel II de Kundalini Yoga. Este texto …
Leer más "“El viaje de una vida” – Dejarse llevar por la respiración –"
Sat Nam querid@s jios! Me siento tan bendecida y llena de amor! Hoy la práctica del Loto Atado ha terminado con una experiencia celestial para la cual no tengo palabras con que describirla. Para mí uno de los mejores momentos del loto es justo cuando salgo de la postura. En ese preciso instante todo se …
Sat Nam, Hoy me postro ante los pies de loto de mi primera gran maestra: mi madre. Hoy doy las gracias desde lo más profundo de mi corazón porque ella me dio la vida dos veces: el día en que nací y el día en que renací. Qué curioso que mis padres decidieran llamarme Renata …
Sat Nam jios, No sé si estoy soñando o sí es por los efectos del Loto Atado, el Tantra Yoga Blanco y la Iniciación como Moon Mother , pero además de la dicha constante en mi corazón de estas últimas semanas, me siento totalmente transformada. Ahora siento que los obstáculos que me impedían avanzar hace …
Sat Nam jios, Parece que esta semana estoy musical. Hoy necesito compartir esta hermosa canción "Song of Bliss" que expresa perfectamente como me siento cuando termino el Loto y también como me siento a lo largo del día durante estas últimas semanas. Sólo espero poder mantenerme en este estado de dicha el máximo de tiempo …
Sat Nam jis, El río va fluyendo, fluyendo y creciendo el río va fluyendo hacia el mar Oh madre llévame tu niña siempre quiero ser oh madre llévame hacia el mar Sí, el río de la vida sigue fluyendo, y yo ya me dejo llevar por la corriente de amor cósmico que nos envuelve en …
Sat Nam Jios, Por fin estoy de vuelta! Y espero ser constante durante un tiempo. A pesar de que la desconexión a internet me ha ido muy bien durante las vacaciones, la verdad es que echaba de menos escribir. Pero han sucedido tantas cosas últimamente que prácticamente no tenía tiempo ni espacio para integrarlas... además, …
"Cónocete a ti mismo" una de las frases más escuchadas y conocidas a lo largo del planeta. ¿ Pero alguno de nosotros lo ha logrado realmente? Yo desde luego que no, y cada vez siento que estoy a más años luz de hacerlo... Y eso que llevo tiempo intentándolo. Todavía recuerdo cuando ya en mi …
