En este retiro consciente aprovecharemos las energías del cambio de año para reconectar con el poder creador en cada uno de nosotros. Anudando lo físico, lo mental y lo espiritual, limpiamos nuestros cuerpos, ordenamos nuestras mentes y alineamos nuestros sentimientos para elegir y crear la vida que deseamos! Todo ello gracias a las herramientas del Coaching, la Reprogramación de Creencias, la meditación y el Kundalini Yoga, entre otras sorpresas.
Video: ¿Qué es el Yoga?
Hace mucho que no comparto un video por aquí, así que hoy os regalo esta maravilla! Feliz semana!
A blessing a day… Gracias Yogiji!
Sat Nam, Hoy se cumplen 11 años desde que Yogi Bhajan, Maestro de Kundalini Yoga, trascendió el mundo físico. Hoy la bendición y agradecimiento del día son para él. Aunque no llegué a conocerlo en vida, desde que empecé a practicar Kundalini Yoga siempre lo he sentido muy cerca. De hecho a veces tengo la …
A blessing a day… Abracadabra
Avra khedabra, del hebreo "crearé como diré" Sí, las bendiciones de hoy, los agradecimientos de hoy son para las palabras. Estas mágicas conjunciones de sonidos, señales, símbolos que nos permiten comunicarnos los unos con los otros, que nos permiten comunicarnos con el Uni-Verso. Aunque como bien se sabe "lo que une separa" y por eso …
A blessing a day… My perfect Body
Porque el Universo está en mi, la Tierra está en mi, las Aguas están en mi, el Fuego está en Mi, el Espíritu está en mi, y si no cuido los elementos en mi, tampoco los cuido fuera de mi. Así que por mi, por la Pachamama, por Todos, hoy me doy más amor en todos los sentidos.
A blessing a day… Full moon power!
Gracias por esta poderosa luna llena, luna roja, luna de la cosecha, con eclipse incluido. Todas mis aguas (emociones) han sido removidas hasta lo más profundo. Después de las tormentas internas, empiezo a divisar un poco de claridad. Todo está bien, todo es perfecto. Solo necesito recordar. Gracias, gracias, gracias Sat Nam, Sat Nam, Sat …
A blessing a day… Por cada lágrima derramada
Sat Nam ji, Sí, hoy me siento bendecida y doy las gracias por cada lágrima derramada por mis ojos. Porque cada una de ellas ha sido fruto de una experiencia que merecía la pena vivir. Tanto si eran lágrimas de alegría, de dolor o de tristeza, junto con cada una de esas lágrimas venía un …
A blessing a day… Gracias por la música La la la!
Porque sin ella no existiríamos. La música de las esferas, el naad, la corriente de sonido primordial, el Nombre Divino, Impronunciable... El sonido que yace detrás de todo el Universo, de toda la Creación. La música de los latidos de mi corazón que marca el ritmo al que danza todo mi cuerpo. La vibración de …
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A blessing a day… Limpia Cuerpecito, Limpia…
Y aún en el ambiente otoñal, el sol eterno continua brillando, ardiendo en mi interior, guiando mi camino, rodeándome de amor, manteniendo viva mi luz interna que guía mi verdadero camino.
A blessing a day… keeps sadness away – Un agradecimiento al día… mantiene lejos la tristeza
Sat Nam jios, Hoy inicio esta sección del blog como ejercicio/terapia personal. Yogi Bhajan dijo: "La Actitud de Gratitud es el Yoga más Elevado" Así que esto formará parte de mi sadhana de hoy en adelante. Hoy empiezo agradeciendo lo más básico y a la vez lo más grande que tenemos en la vida: La Respiración. …