YAMAS Y NIYAMAS

Sat Nam, Estos son los Yamas y Niyamas, las pautas que el yogui debe observar tanto en sus relaciones externas como en la relación interna con el Ser. Algo así como unas normas de pensamiento y comportamiento. YAMAS: Observar nuestra moral en las relaciones externas. 1. AHIMSA (no causar daño a los demás). Compasión, paciencia, …

Empecemos por el principio: ¿Qué es Kundalini Yoga? Primera parte

Sat Nam, Para aquellos que todavía no conocen la ciencia maravillosa que es Kundalini Yoga, transcribo algunos extractos del Manual para el Maestro de la Era de Acuario con los que os podéis hacer una pequeña idea de lo que es Kundalini Yoga y cómo os puede ayudar en vuestro camino espiritual y en el día …