Hola a tod@s!! Tengo muchas ganas de poder compartir este retiro que estamos preparando con mucho amor para poder ofrecer un Solsticio diferente a aquell@s que quieran aprovechar este momento del año tan potente para re-alinearse con su propósito trabajando desde los distintos aspectos del Yoga y el Ayurveda para equilibrar los elementos en cada …
Talleres de Kundalini Yoga Beyond Basics
Los talleres se realizaran en las siguientes fechas (sábados) de 10h a 14h: .12 marzo .30 abril .28 mayo .18 junio .16 julio
Guías para una Sadhana Matinal Perfecta
" Si tu Sadhana es más importante para ti que tus neurosis, estás bien, si tus neurosis son más importantes que tu Sadhana , no estás bien. " Ahora, ¿qué es este Sadhana ? Sadhana es una prueba de auto resistencia . " Yogi Bhajan , 01/22/91
Nacer en el Amor, Yoga Prenatal para parejas
Sat Nam Jios, Tengo el placer de anunciar el primer Taller de Yoga Prenatal para parejas: Nacer en el Amor. Este proyecto, ideado con la compañera Siri Karta Kaur, nace de lo más profundo de nuestros corazones. Como profesoras de Yoga para el Embarazo Consciente y Yoga Doulas, vemos la necesidad de crear este espacio …
-598 días de Loto Atado – A EME O ERRE –
Sat Nam Jios!! Este invierno está siendo de lo más confrontador y transformador! Y creo que no soy la única que está experimentando una montaña rusa en todos los niveles... Lo siento en mí y en muchas personas a mi alrededor. Parece que los tiempos nos están haciendo cambiar a marchas forzadas, porqué sino, estamos …
-641 días de Loto Atado – Mujer Tierra, Mujer Creea, Mujer Sana, Mujer Ama –
Soy Mujer Tierra, Mujer que cree y que crea, mujer que sana y que ama. Soy, Soy. Hoy me he derretido con el calor de las Abuelas Piedras: fuego, tierra, aire y agua transformándome. Me he fundido completamente con la tierra, convertida en barro informe, fresco, moldeable. Todas las viejas creencias, patrones, límites inútiles se …
Leer más "-641 días de Loto Atado – Mujer Tierra, Mujer Creea, Mujer Sana, Mujer Ama –"
-657 días de Loto Atado – Un pasito para adelante, un pasito para atrás –
Sat Nam jios, Bueno, parece que estoy batiendo récords de tiempo sin publicar nada en el blog. Antes que nada quiero aclarar que sé perfectamente que todo está en perfecto orden divino, que mi luz interior sigue brillando como siempre y que todo lo que voy a exponer hoy son las penas de mi ego, que …
Leer más "-657 días de Loto Atado – Un pasito para adelante, un pasito para atrás –"
-688 días de Loto Atado – Somos bendecidos –
Sat Nam Jios, ¿Te has tomado hoy algún momento para bendecir cada parte de tu cuerpo, cada una de tus respiraciones, cada uno de tus pensamientos? ¿ Te has planteado alguna vez bendecir en silencio, desde el corazón, a cada persona que se cruza en tu camino? ¿ Has pensado que quizás lo que más …
-692 días de Loto Atado – Hibernación –
Sat Nam Jios, Cuanto tiempo sin expresarme por aquí... Y sin si quiera darme cuenta ya he pasado los 300 días de Loto Atado! Wahe Guru!! Yo que prácticamente era incapaz ni de terminar una cuarentena... Gracias a mi alma por mantenerme en la práctica, porque ganas de dejarlo no han faltado, a pesar de …
“El viaje de una vida” – Dejarse llevar por la respiración –
Sat Nam jios, En esta plácida tarde de domingo lluvioso, recién entrando en el otoño en el hemisferio norte, me gustaría compartir con vosotros un hermoso texto que encontré en el manual Dominar el Ser, el volumen uno de la serie Transformación que las kriyas y meditaciones de nivel II de Kundalini Yoga. Este texto …
Leer más "“El viaje de una vida” – Dejarse llevar por la respiración –"