Kundalini Yoga para mujeres
Hoy te traigo una de las meditaciones más poderosas que existen en Kundalini Yoga: Gyan Chakra Kriya. Personalmente es una de mis favoritas ya que cuando la practico me hace sentir con mucha energía y la mente centrada y a la vez creativa.
Hoy he encontrado esta joyita en el blog de 3HO y la he traducido para que puedas disfrutar de ella.
Cada acción tiene una reacción que es igual y opuesta. Lo que viene, va. Lo que nace debe morir. Pero la sabiduría es crear un legado que sea una guía perpetua y eterna para todos. Toda fuerza de acción en una estrategia debe tener una fuerza de cobertura y una fuerza de apoyo y un lugar de retiro para atender a las víctimas. Con esa planificación, uno puede alcanzar el cumplimiento.
Ay, el Alma... Una palabra corta pero que encierra tanto misterio... Lo poco que puedo decir con certeza es que el Alma es nuestra esencia, el átomo cósmico de lo que somos, nuestro verdadero ser.
"Si entiendes que eres Diez Cuerpos, y eres consciente de esos Diez Cuerpos, y los mantienes en equilibrio, todo el Universo estará en equilibrio contigo". ~ Yogi Bhajan
El post de hoy era algo que hacía mucho que quería escribirlo, pero no fue hasta que Siri Om Kaur de Valencia me lo pidió para incluirlo en la revista de AEKY ( Asociación Española de Kundalini Yoga) que no me animé a hacerlo.
Las palabras que siguen son un relato poético pero cierto de como empecé mi camino espiritual. Esta es la versión extendida y original del artículo que aparece en la revista oficial de AEKY. Desde lo más profundo de mi alma y de mi corazón, aquí tienes la historia de como Kundalini Yoga llegó mi vida y me cambió ... ¡para mejor! ❤
