Beneficios del Kundalini Yoga durante el embarazo

Sat Nam ji, Una de mis pasiones desde hace 7 años es compartir la práctica de Kundalini Yoga con mujeres embarazadas. En las clases de Yoga Prenatal o Yoga para un Embarazo Consciente, comparto distintas técnicas yóguicas: posturas, práctica de respiración consciente, meditaciones poderosas, visualizaciones, relajación profunda, etc. Este conjunto de prácticas ayudan a transitar …

“Los diez secretos sagrados del éxito” según Yogi Bhajan

Cada acción tiene una reacción que es igual y opuesta. Lo que viene, va. Lo que nace debe morir. Pero la sabiduría es crear un legado que sea una guía perpetua y eterna para todos. Toda fuerza de acción en una estrategia debe tener una fuerza de cobertura y una fuerza de apoyo y un lugar de retiro para atender a las víctimas. Con esa planificación, uno puede alcanzar el cumplimiento.

-657 días de Loto Atado – Un pasito para adelante, un pasito para atrás –

Sat Nam jios, Bueno, parece que estoy batiendo récords de tiempo sin publicar nada en el blog. Antes que nada quiero aclarar que sé perfectamente que todo está en perfecto orden divino, que mi luz interior sigue brillando como siempre y que todo lo que voy a exponer hoy son las penas de mi ego, que …