Kundalini Yoga para mujeres
Sat Nam Jios, Por fin ha llegado mi momento de conexión profunda y rendición a este Shabd. Ya hace más de dos años que comparto las enseñanzas de Yogi Bhajan sobre la mujer, pero hasta los últimos 2 meses no había logrado conectar realmente con la vibración de este mantra poderoso. Seguramente porque aún no …
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Sat Nam jios, Hoy quiero compartir una de las más bellas bendiciones que una madre puede desear a su hijo/a: la Bendición de la Madre. Este hermoso poema-mantra, son las palabras con las que Bibi Bhani Kaur bendecía a Guru Arjun Dev, el cuarto Guru Sikh, cuando él salía del hogar. Esta bendición nos da …
Cuando practicas este mudra te da energía revitalizan, buena salud, fortalece el sistema nervioso y confiere poder para ganar.
Sat Nam jios, Dentro de la pequeña serie sobre gestos sagrados más usados en Kundalini Yoga, hoy toca hablar de Shuni Mudra. Este mudra, no tan conocido como Gyan Mudra, es un gran aliado en esta sociedad en la que las prisas, la compulsión y el estrés mandan. Para realizar este mudra une la yema …
Sat Nam Jios, Que fin de semana más intenso y hermoso! Y es que cuando una tiene la bendición de estar rodeada de almas tan hermosas, la vida es un regalo continuo! No puedo expresar con palabras la eterna gratitud y la explosión de amor que siento ahora mismo en mi corazón después de estos …
Sat Nam querid@s jios! Me siento tan bendecida y llena de amor! Hoy la práctica del Loto Atado ha terminado con una experiencia celestial para la cual no tengo palabras con que describirla. Para mí uno de los mejores momentos del loto es justo cuando salgo de la postura. En ese preciso instante todo se …
Sat Nam jios, No sé si estoy soñando o sí es por los efectos del Loto Atado, el Tantra Yoga Blanco y la Iniciación como Moon Mother , pero además de la dicha constante en mi corazón de estas últimas semanas, me siento totalmente transformada. Ahora siento que los obstáculos que me impedían avanzar hace …
Sat Nam jios, Parece que esta semana estoy musical. Hoy necesito compartir esta hermosa canción "Song of Bliss" que expresa perfectamente como me siento cuando termino el Loto y también como me siento a lo largo del día durante estas últimas semanas. Sólo espero poder mantenerme en este estado de dicha el máximo de tiempo …
Sat Nam jis, El río va fluyendo, fluyendo y creciendo el río va fluyendo hacia el mar Oh madre llévame tu niña siempre quiero ser oh madre llévame hacia el mar Sí, el río de la vida sigue fluyendo, y yo ya me dejo llevar por la corriente de amor cósmico que nos envuelve en …
Sat Nam Jios, Por fin estoy de vuelta! Y espero ser constante durante un tiempo. A pesar de que la desconexión a internet me ha ido muy bien durante las vacaciones, la verdad es que echaba de menos escribir. Pero han sucedido tantas cosas últimamente que prácticamente no tenía tiempo ni espacio para integrarlas... además, …
