Kundalini Yoga para mujeres
Sat Nam Jios, Por fin ha llegado mi momento de conexión profunda y rendición a este Shabd. Ya hace más de dos años que comparto las enseñanzas de Yogi Bhajan sobre la mujer, pero hasta los últimos 2 meses no había logrado conectar realmente con la vibración de este mantra poderoso. Seguramente porque aún no …
Sigue leyendo "Bhand Jamee-ai: Abriéndonos a la Energía Divina Femenina"
Sat Nam jios, Hoy quiero compartir una de las más bellas bendiciones que una madre puede desear a su hijo/a: la Bendición de la Madre. Este hermoso poema-mantra, son las palabras con las que Bibi Bhani Kaur bendecía a Guru Arjun Dev, el cuarto Guru Sikh, cuando él salía del hogar. Esta bendición nos da …
Cuando practicas este mudra te da energía revitalizan, buena salud, fortalece el sistema nervioso y confiere poder para ganar.
Sat Nam jios, Dentro de la pequeña serie sobre gestos sagrados más usados en Kundalini Yoga, hoy toca hablar de Shuni Mudra. Este mudra, no tan conocido como Gyan Mudra, es un gran aliado en esta sociedad en la que las prisas, la compulsión y el estrés mandan. Para realizar este mudra une la yema …
Sat Nam Jios, Que fin de semana más intenso y hermoso! Y es que cuando una tiene la bendición de estar rodeada de almas tan hermosas, la vida es un regalo continuo! No puedo expresar con palabras la eterna gratitud y la explosión de amor que siento ahora mismo en mi corazón después de estos …
Sigue leyendo "-731 días de Loto Atado -Lluvia de Bendiciones-"
Sat Nam querid@s jios! Me siento tan bendecida y llena de amor! Hoy la práctica del Loto Atado ha terminado con una experiencia celestial para la cual no tengo palabras con que describirla. Para mí uno de los mejores momentos del loto es justo cuando salgo de la postura. En ese preciso instante todo se …
Sigue leyendo "-759 días de Loto Atado – Sad Sangat Weekend –"
Sat Nam jios, No sé si estoy soñando o sí es por los efectos del Loto Atado, el Tantra Yoga Blanco y la Iniciación como Moon Mother , pero además de la dicha constante en mi corazón de estas últimas semanas, me siento totalmente transformada. Ahora siento que los obstáculos que me impedían avanzar hace …
