Kundalini Yoga para mujeres
Sat Nam jios, Bueno, parece que estoy batiendo récords de tiempo sin publicar nada en el blog. Antes que nada quiero aclarar que sé perfectamente que todo está en perfecto orden divino, que mi luz interior sigue brillando como siempre y que todo lo que voy a exponer hoy son las penas de mi ego, que …
Leer más "-657 días de Loto Atado – Un pasito para adelante, un pasito para atrás –"
Sat Nam jios, Dentro de la pequeña serie sobre gestos sagrados más usados en Kundalini Yoga, hoy toca hablar de Shuni Mudra. Este mudra, no tan conocido como Gyan Mudra, es un gran aliado en esta sociedad en la que las prisas, la compulsión y el estrés mandan. Para realizar este mudra une la yema …
Sat Nam Jios, Que fin de semana más intenso y hermoso! Y es que cuando una tiene la bendición de estar rodeada de almas tan hermosas, la vida es un regalo continuo! No puedo expresar con palabras la eterna gratitud y la explosión de amor que siento ahora mismo en mi corazón después de estos …
Sat Nam jios, En esta plácida tarde de domingo lluvioso, recién entrando en el otoño en el hemisferio norte, me gustaría compartir con vosotros un hermoso texto que encontré en el manual Dominar el Ser, el volumen uno de la serie Transformación que las kriyas y meditaciones de nivel II de Kundalini Yoga. Este texto …
Leer más "“El viaje de una vida” – Dejarse llevar por la respiración –"
Sat Nam, Después de mucho tiempo sin compartir nada más a parte de la aventura del Loto Atado, hoy voy a empezar esta serie de posts dedicados al curioso y poderoso mundo de los mueras tal y como se utilizan en Kundalini Yoga según lo enseñó Yogi Bhajan. Uno de los significados de la palabra mudra es …
Sat Nam querid@s jios! Me siento tan bendecida y llena de amor! Hoy la práctica del Loto Atado ha terminado con una experiencia celestial para la cual no tengo palabras con que describirla. Para mí uno de los mejores momentos del loto es justo cuando salgo de la postura. En ese preciso instante todo se …
Sat Nam, Hoy me postro ante los pies de loto de mi primera gran maestra: mi madre. Hoy doy las gracias desde lo más profundo de mi corazón porque ella me dio la vida dos veces: el día en que nací y el día en que renací. Qué curioso que mis padres decidieran llamarme Renata …
Sat Nam jios, No sé si estoy soñando o sí es por los efectos del Loto Atado, el Tantra Yoga Blanco y la Iniciación como Moon Mother , pero además de la dicha constante en mi corazón de estas últimas semanas, me siento totalmente transformada. Ahora siento que los obstáculos que me impedían avanzar hace …
Sat Nam jios, Parece que esta semana estoy musical. Hoy necesito compartir esta hermosa canción "Song of Bliss" que expresa perfectamente como me siento cuando termino el Loto y también como me siento a lo largo del día durante estas últimas semanas. Sólo espero poder mantenerme en este estado de dicha el máximo de tiempo …
Sat Nam jis, El río va fluyendo, fluyendo y creciendo el río va fluyendo hacia el mar Oh madre llévame tu niña siempre quiero ser oh madre llévame hacia el mar Sí, el río de la vida sigue fluyendo, y yo ya me dejo llevar por la corriente de amor cósmico que nos envuelve en …
