A blessing a day… My perfect Body

Porque el Universo está en mi, la Tierra está en mi, las Aguas están en mi, el Fuego está en Mi, el Espíritu está en mi, y si no cuido los elementos en mi, tampoco los cuido fuera de mi. Así que por mi, por la Pachamama, por Todos, hoy me doy más amor en todos los sentidos.

A blessing a day… keeps sadness away – Un agradecimiento al día… mantiene lejos la tristeza

Sat Nam jios, Hoy inicio esta sección del blog como ejercicio/terapia personal. Yogi Bhajan dijo: "La Actitud de Gratitud es el Yoga más Elevado" Así que esto formará parte de mi sadhana de hoy en adelante. Hoy empiezo agradeciendo lo más básico y a la vez lo más grande que tenemos en la vida: La Respiración. …