Kundalini Yoga para mujeres
Hola a tod@s!! Tengo muchas ganas de poder compartir este retiro que estamos preparando con mucho amor para poder ofrecer un Solsticio diferente a aquell@s que quieran aprovechar este momento del año tan potente para re-alinearse con su propósito trabajando desde los distintos aspectos del Yoga y el Ayurveda para equilibrar los elementos en cada …
Sigue leyendo "Retiro de Solsticio: Fluyendo con los Elementos"
Sat Nam ji, Sí, hoy me siento bendecida y doy las gracias por cada lágrima derramada por mis ojos. Porque cada una de ellas ha sido fruto de una experiencia que merecía la pena vivir. Tanto si eran lágrimas de alegría, de dolor o de tristeza, junto con cada una de esas lágrimas venía un …
Sigue leyendo "A blessing a day… Por cada lágrima derramada"
Sat Nam Jios!! Este invierno está siendo de lo más confrontador y transformador! Y creo que no soy la única que está experimentando una montaña rusa en todos los niveles... Lo siento en mí y en muchas personas a mi alrededor. Parece que los tiempos nos están haciendo cambiar a marchas forzadas, porqué sino, estamos …
Soy Mujer Tierra, Mujer que cree y que crea, mujer que sana y que ama. Soy, Soy. Hoy me he derretido con el calor de las Abuelas Piedras: fuego, tierra, aire y agua transformándome. Me he fundido completamente con la tierra, convertida en barro informe, fresco, moldeable. Todas las viejas creencias, patrones, límites inútiles se …
Sigue leyendo "-641 días de Loto Atado – Mujer Tierra, Mujer Creea, Mujer Sana, Mujer Ama –"
Sat Nam Jios, ¡Feliz Natividad a tod@s! Espero que estéis disfrutando de estos días con vuestros seres queridos y abriendo vuestros corazones al flujo de amor del que todos los iluminados nos hablan en sus enseñanzas. La Navidad es el mejor momento para recordar el legado de todos aquellos que recorrieron el camino del auto-conocimiento, el …
Sigue leyendo "-643 días de Loto Atado -Sobre la Na(ti)vidad y el triunfo de la luz-"
Sat Nam jios, Bueno, parece que estoy batiendo récords de tiempo sin publicar nada en el blog. Antes que nada quiero aclarar que sé perfectamente que todo está en perfecto orden divino, que mi luz interior sigue brillando como siempre y que todo lo que voy a exponer hoy son las penas de mi ego, que …
Sigue leyendo "-657 días de Loto Atado – Un pasito para adelante, un pasito para atrás –"
Sat Nam Jios, ¿Te has tomado hoy algún momento para bendecir cada parte de tu cuerpo, cada una de tus respiraciones, cada uno de tus pensamientos? ¿ Te has planteado alguna vez bendecir en silencio, desde el corazón, a cada persona que se cruza en tu camino? ¿ Has pensado que quizás lo que más …
Sigue leyendo "-688 días de Loto Atado – Somos bendecidos –"
Sat Nam Jios, Cuanto tiempo sin expresarme por aquí... Y sin si quiera darme cuenta ya he pasado los 300 días de Loto Atado! Wahe Guru!! Yo que prácticamente era incapaz ni de terminar una cuarentena... Gracias a mi alma por mantenerme en la práctica, porque ganas de dejarlo no han faltado, a pesar de …
Sat Nam Jios, Que fin de semana más intenso y hermoso! Y es que cuando una tiene la bendición de estar rodeada de almas tan hermosas, la vida es un regalo continuo! No puedo expresar con palabras la eterna gratitud y la explosión de amor que siento ahora mismo en mi corazón después de estos …
Sigue leyendo "-731 días de Loto Atado -Lluvia de Bendiciones-"
Sat Nam jios, En esta plácida tarde de domingo lluvioso, recién entrando en el otoño en el hemisferio norte, me gustaría compartir con vosotros un hermoso texto que encontré en el manual Dominar el Ser, el volumen uno de la serie Transformación que las kriyas y meditaciones de nivel II de Kundalini Yoga. Este texto …
Sigue leyendo "“El viaje de una vida” – Dejarse llevar por la respiración –"
