Profundizando en los chakras: Segundo Chakra

SEGUNDO CHAKRA     Nombre Sánscrito: Swadisthana Significado: Sabor, gusto, lugar Situación: Abdomen, debajo del ombligo, genitales, matriz Tattva: Agua Cualidades: Creatividad, paciencia, ternura, expresividad, apreciación, sensualidad, encanto, simpatia, lujuria Experiencia: Alegría, compasión Guna: Tamas, Rajas Proyección: Las polaridades, las emociones, la sexualidad, el placer, la protección, el deseo, el movimiento, la conexión con el …

Profundizando en los chakras: Primer Chakra

PRIMER CHAKRA Nombre Sánscrito: Muladhara Significado: Raíz, fundamento, origen fuente corriente, arroyo Situación: Perineo, ano, base de la columna vertebral Tattva: La Tierra  Cualidades: Seguridad, confianza, solidez, firmaza, supervivencia, lealtad, avaricia Experiencia: El perdón Guna: Tamas Proyección: La relación con nosotros mismos, realización de los deseos, necesidades, el despertar de la conciencia, los comienzos, la …

“Del Yoga nace …

"Del Yoga nace el conocimiento; del conocimiento nace el Yoga. Para aquél que posee el Yoga y el conocimiento, nada le queda por obtener." Bhagavad Gita

“La meditación …

"La meditación es un deber hacia el Ser. En el momento en el que te des cuenta de tu Ser, te volverás hermoso hacia el Ser, porque en el momento en que te concentras en el ser, tu frecuencia cambia y el universo alrededor tuyo también cambia. Es una ley cósmica" Yogi Bhajan

MEDITACIÓN POÉTICA

Sat Nam, Mientras limpiaba un viejo disco duro he encontrado este poema que escribí hace un tiempo  ya, en los principios de mi vida yóguica. Es increíble como en aquél momento los efectos de la meditación ya empezaban a notarse en mi mente. Y lo mejor es que estos pensamientos y sensaciones se afianzan cada …

WAHE GURU (GURMANTRA)

Sat Nam, Después de una linda mañana de Sadhana, aún siento vibrar el mantra WAHE GURU por todo mi ser, y por eso quiero compartir contigo el significado y poder de este mantra. Wahe Guru se pronuncia "waa-je guruu". Guru está compuesto por dos conceptos: Gu que significa oscuridad y Ru que significa luz. Así …