Kundalini Yoga para mujeres
Sat Nam jios, Parece que esta semana estoy musical. Hoy necesito compartir esta hermosa canción "Song of Bliss" que expresa perfectamente como me siento cuando termino el Loto y también como me siento a lo largo del día durante estas últimas semanas. Sólo espero poder mantenerme en este estado de dicha el máximo de tiempo …
Sat Nam jis, El río va fluyendo, fluyendo y creciendo el río va fluyendo hacia el mar Oh madre llévame tu niña siempre quiero ser oh madre llévame hacia el mar Sí, el río de la vida sigue fluyendo, y yo ya me dejo llevar por la corriente de amor cósmico que nos envuelve en …
Sat Nam Jios, Por fin estoy de vuelta! Y espero ser constante durante un tiempo. A pesar de que la desconexión a internet me ha ido muy bien durante las vacaciones, la verdad es que echaba de menos escribir. Pero han sucedido tantas cosas últimamente que prácticamente no tenía tiempo ni espacio para integrarlas... además, …
"Cónocete a ti mismo" una de las frases más escuchadas y conocidas a lo largo del planeta. ¿ Pero alguno de nosotros lo ha logrado realmente? Yo desde luego que no, y cada vez siento que estoy a más años luz de hacerlo... Y eso que llevo tiempo intentándolo. Todavía recuerdo cuando ya en mi …
Sat Nam hijas e hijos del Gran Espíritu, Han pasado 20 días desde la última vez que me comuniqué por aquí. La verdad es que no por falta de acontecimientos, más bien por falta de tiempo. Pero todo bien, a veces es bueno desaparecer un tiempo para que la gente te eche de menos ;P …
Leer más "-833 días de Loto Atado – Respiración Ovárica+Loto Atado=Sanación Total –"
Sat Nam jios, Sí, soy una mujer lunar, una mujer cíclica, una mujer real, una mujer natural. Así como en el universo la única constante es el cambio, así es el cambio la única constante en este micro-universo que es mi cuerpo. Y me encanta que sea así. A pesar de que en ocasiones me …
Sat Nam compañer@s, Antes que nada, agradecer los mensajes de apoyo recibidos después del desesperado post de ayer. No quería preocupar ni alarmar a nadie, simplemente necesitaba desfogarme. Hoy, gracias a al barro que me hundía ayer, he logrado reunir las fuerzas para volver a crecer, me he levantado con la mente más despejada y …
Leer más "-854 días de Loto Atado – No hay lodo, no hay Loto –"
Sat Nam seres de luz, Te has dado cuenta alguna vez de como tus palabras, gestos, miradas pueden cambiar el día de una persona y, de rebote, el de toda la ciudad/país/planeta? El otro día me di cuenta, después de que una dependienta me contestara mal, que si yo me hubiera quedado con el mal …
Leer más "-868 días de Loto Atado -Compasión y el efecto mariposa-"
Sat Nam yoguis y yoguinis, Hoy es uno de esos días en los que aún no sé cómo lo he hecho para seguir adelante. Será gracias a todas las veces que me han repetido "manténte" en las clases de Yoga o a la fuerza que me da el Loto. Será que ya estoy en un …
Esto va a ser más difícil de lo que yo pensaba... Hoy, con la Luna Nueva, empezamos el ayuno de plátanos dado por Yogi Bhajan. Digo empezamos porque otra Loto de Atar, mi hermana del alma Vallivana, también ha empezado este ayuno. Menos mal, porque hacerlo sola sería demasiado duro. Primer día de 14 comiendo solo …
